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沖本先生の栄養講習

2024-06-25
育成クラス親子対象に管理栄養士の沖本先生から
3回にわたって講習していただきました。

1回目は、朝食の大切さについて
2回目は、捕食について
3回目は、水分補給について

どれもわかりやすく、子ども達でも実際に毎日チェックできることを教えていただき、パフォーマンスを上げるために大切なことが理解できたと思います。
しっかり3食食べること!
自分の為に実行していきましょう!!


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